SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd kreatyna

  • Kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio robilem cykl na SAW, kreatynie z sfd, beta alaninie + amino 4500. teraz zastanawiam sie nad kolejnym cyklem i chcialem dorzucic jakis spalacz, wygladało by to nastepująco: kreatyna z sfd, pure power z sfd, thermo fat burner, bcaa z activlabu. Moim celem jest lekka redukcja, codziennie biegam , diete mam ulozoną z - bilansem, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2012-04-11 21:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidlowosc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnosnie prawidlowego rozplanowania subplementow. Aktualnie biore: SFD Mass Activator Olimp Carbonox Activlab Creatine Powder Activlab BCAA XTRA Pytanie jak to rozlozyc w ciagu dnia. Poczytalem troche ale tez nie jestem pewien. Obecnie jest tak: W DT Na czczo 5g Kreatyny Sniadanie Drugie sniadanie SFD Obiad 30 min przed silowania [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2012-04-18 23:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Wiek 24, wzrost 192, waga 85. Cel - masa. Treningi szarpane zawsze brakowało motywacji. Od stycznia do kwietnia tego roku skok z 80-89, później remont mieszkania i zleciało 4kg, stosowałem już gainery i białka activlab, była kreatyna. Teraz chciałbym odrobić to co poleciało i choć troche dołożyć. Dieta jest, ale raz na jakiś czas z braku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2012-05-05 13:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa Siła Pompa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] x 5 dni x 1h (Pn-Pt) Dieta bardziej oparta na 70 % węglowodanów 25 % białka + inne .. Myslałem nad następującym wyborem (oczywiście czekam na inne propozycje) : http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon-opis634.html + http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Testosterone_Booster_-_TRIBULUS_+_ZMA_GRATIS_!!-opis1429.html + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2012-05-20 13:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam polecono mi w temacie : http://www.sfd.pl/Sztuki_walki_odżywki-t861226.html te oto odżywki http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html i mam pytanie czy jest możliwość wzięcia tego samego tylko w tabletkach??? (kreatyna,bcaa,ba) ewentualnie białko o ile da [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2012-05-22 20:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre odżywki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zrobiłem taką małą ankietę i wysłali mi takie odżywki: 1.Kreatyna: http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=112&produkt=481 Jest to produkt stosowany głównie przy robieniu dobrej masy mięśniowej i siły. 2.Odżywka węglowodanowo-białkowa: http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=112&produkt=617 Odżywka węglowodanowo-białkowa dostarczy niezbędnych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2012-06-23 15:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - TRIMAL

    Temat
    SFD

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SFD_TRIMAL_i27445_d400x400.jpg SFD TRIMAL Opis -Powoduje wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej. -Stymuluje przyrost masy mięśniowej. -Przyspiesza regenerację potreningową. -Działanie anaboliczne i antykataboliczne. TRIMAL SFD to produkt zawierający najwyższej jakości jabłczan kreatyny oraz l- taurynę. Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8171 Data: 2012-06-25 23:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre polączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema wszystkim ! Zastanawiam sie nad nowym cyklem i bedzie to połączenie BCAA Gaspari Nutrition SIZEON Maximum Performance Kreatyna monohydrat http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Size_ON_Max_Performance_-opis26136.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2012-07-22 11:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac ??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam chcę zacząć cykl kreatyną do tego gainer. Kupie SFD Mass Activator SFD Pure creatine i SFD WPC Protein ECONO v2 tylko nie wiem czy jest sens myslalem zeby to brac tak rano i po treningu 5g kreatyny + po treningu mass activator a przed snem wpc econo v2 bedzie tak dobrze ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2012-08-11 23:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Dietka + Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . od września robię masę mam ułożoną dietę i stosuje SFD - SFD Mass Activator , chciałbym dorzucić Trec - CM3 1250 , coś jeszcze dodać . 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ektomorficzny 2) wiek 17 3) waga/wzrost 66,5kg 178cm 4) staż treningowy około 1,5 roku 5) cel cyklu Masa 6) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2012-10-06 11:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna +bcaa + przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam: Przedtreningówka:http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html Kreatyna:http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Jak wygląda stosowanie tego zestawu przed treningiem i po treningu (oczywiscie bez przedtreningówki po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2012-11-19 15:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Najzwyklejsza, najtańsza kreata mono :) 20 zł I tu pytanie: Chce BCAA i booster azotowy(coś na kopa przed siłownią) i mam na to około 100 zł Przykładowo: http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Extreme-pure-opis3595.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_HEMO_NO-opis27467.html Cykl ma starczyć na około miesiąc i interesują mnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2012-12-02 21:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z wielką przyjemnością prezentujemy Wam naszą ostatnią nowość w Roku 2012! http://activlab.pl/public/upload/img/resize/highslide_full/2266/activlab-creatine-beta-alanine-b2c_2266.jpg Nie da się ukryć, że w ostatnim czasie połączenie tych dwóch składników staje się coraz bardziej popularne i powszechnie stosowane. Dlatego też wychodząc na przeciw [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 14925 Data: 2012-12-11 15:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy zestaw suplementów.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam Prawie 18 lat, 183cm wzrostu,na siłowni ćwiczę od początku grudnia. Moja waga na początku 63kg po 2 tyg pracy na siłowni marne 65 kg. Zanim zdecydowałem się na siłownię na stałe chodziłem okazyjnie, i z tamtego okresu zostało mi pudełko kreatyny które jadłem przez ostatni czas. Używam też odżywki białkowej WPC 80 Łowickie. Z okazji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-12-24 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźbienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zostałem odesłany z szybkich pytań tutaj Moje pytanie wygląda następująco Czy na rzeźbę prócz diety ( mam ) mogę wziąć następujące odżywki na wpsomaganie ? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html + http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Fatblock_Base-opis2703.html + bcaa sfd Może tak być ? Chodzi mi o skuteczność. Można tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2013-01-08 22:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrego wyboru, oraz czy jak będę je stosować razem nie będą w żaden sposób ze sobą kolidować, szkodzić mi: Kreatyna: Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html Aminokwasy: Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-01-26 01:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacji + pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przygotowuję się do pierwszego cyklu kreatynowego, obecnie układam dzienny plan suplementacji. Jak na razie wygląda to tak: Suple Controlled Labs Green Magnitude (kreatyna) MusclePharm Assault (booster) Fitmax BCAA+Glutamine SFD Leucine Carboplus V2 SFD Protein Plus V2 Treningi 3x w tygodniu, cel - masa i mięśnie. Dieta wciąż in progress. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2013-04-03 19:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na stacku kreatynowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - BCAA + Glutamina - 600 g (rozlozone na 6 tygodni) MHP - Up Your Mass - 2270g (17 porcji 132g po treningach z mlekiem - 800kcal) Do tego wczesniej wspomniana dietka, bialko sfd, gainer sfd do uzupelniania. I teraz moje pytania: 1. Czy do tego zestawu nalezaloby dodac jakies carbo lub desktroze po treningach skoro zaraz po treningu pilbym Up Your [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-05-15 11:19:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Tani gainer, jaki i czy jest sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wymóg: nie może być tam kreatyny. Jak na razie znalazłem: SFD Mass Activator, który brałem dotychczas. W jednej porcji mało kca;, a czy można brać na raz podwójną porcję? i UNS - Mass Shocker http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Mass_Shocker-opis26647.html Dużo kcal w porcji co mi się podoba, ale firmy kompletnie nie znam. Opinii w sklepie też brak.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2013-06-25 12:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKL KREATYNOWY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! W połowie sierpnia zaczynam drugi cykl kreatynowy. Postawiłam na http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html. I BCAA tylko zastanawiam się jakie jest godne polecenia. Pierwszy cykl był na http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_1000-opis26226.html oraz http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html. Moje pytanie brzmi - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2013-06-26 19:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)